图表结构 · 日内
日波动率 ADR
ADR 是平时一天从最高到最低走多大。从今天的开盘价量出去，就能看到这一天大概能走多远。
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真实走势
Arka Terminal 怎么标
- 01从今天开盘价往上下各量出平时一天的三分之一。
- 02完整的平均波幅：平时一天走到哪里会结束。
XAU/USD 30m K 线，2026年10月2日 至 2026年10月6日。图上每一处标注都是 Arka Terminal 的 AI 结构分析对这段 K 线算出来的，没有手画。
长什么样
这一天还剩多少
价格走完平时一天的大半后，再往前走通常会放慢。
怎么看
01
从开盘价量
把平均波幅从今天的开盘价往上、往下各放一份。
02
大半已用
今天已经走了平时一天的大半，再追的空间就不大了。
03
前半天安静，后面有空间
前半天走得少，这一天的波幅大部分还没来。
04
也有大日子
有数据的日子常会冲过 ADR。它是平均，不是上限。
常见错误
把 ADR 当目标
这一天的波幅可以在 ADR 里的任何地方结束。它只用来判断还剩多少。
平均的天数太多
250 天的平均会错过波动率的变化，最近几天更重要。
忘了时段
黄金一天的波幅大部分出现在伦敦和纽约时段，亚洲时段很少用掉多少。
在 Arka Terminal 中
结构分析面板里的一个开关
- 最近 14 天
- 最近 14 个完整交易日，每天最高减最低的平均。
- 从今天开盘价量
- 在开盘价上下各画完整一份和三分之一份。
- 用掉了多少
- 面板用一根进度条显示今天的波幅和平时一天的比例。
- 所有版本都能用
- 在你的电脑上计算，不花 AI 次数。
- 直接问
- Arka Copilot 会读取你打开的标注，回答里的价位和图上画的一致。
把日波动率 ADR 标到你自己的图上
- 所有版本都能用
- MT4、MT5 账户直接登录
- 九种结构标注，不花 AI 次数
常见问题
日波动率 ADR 是什么？
最近一段时间里，每天最高价和最低价之间的平均距离。
ADR 怎么算？
把最近 N 天每天的最高减最低加起来，再除以 N。Arka Terminal 用 14 天。
交易员怎么用 ADR？
判断这一天的行情还剩多少，给日内交易定合理的目标。
黄金的日波动率是多少？
随波动率变化。黄金品种概况页列出了近 20 日和近 250 日的平均日波幅。
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